마음그릇
많이 힘드신가 보네요 수면음악 듣고 낮에 많이 걸으시면 나아질거예요 관리 잘하세요 공복혈당 85~95, 식후1시간 121~182, 식후2시간 100~140이면 정상수치라고 하네요
5월 2일 오전 6시 40분 공복상태 측정
혈당수치 : 96 mg/dL
어제 저녁에 아이스크림 세개를 먹어서 그런가?
아니면 밤에 잠을 설쳐서 그런가?
공복혈당이 다시 90대 이상으로 올라갔다.
자다가 여섯번도 넘게 깼다.
잠을 못다면 혈당이 오른다는데 제발 잠 좀 잘 자고 싶다.