5월 2일 혈당 기록 챌린지 2기 4일차

5월 2일 오전 6시 40분 공복상태 측정

혈당수치 : 96 mg/dL

어제 저녁에 아이스크림 세개를 먹어서 그런가?

아니면 밤에 잠을 설쳐서 그런가?

공복혈당이 다시 90대 이상으로 올라갔다.

자다가 여섯번도 넘게 깼다.

잠을 못다면 혈당이 오른다는데 제발 잠 좀 잘 자고 싶다.