혈당일기 2기 4일차

시간- 저녁 식후 2시간

저녁으로 잡채랑 양배추,카레를 먹었다.

잡채가 맛있어서 밥이랑 같이 많이 먹어버렸다.

탄수화물 과다섭취 했는데 조심해야겠다.