5월3일 지니어트 혈당기록 챌린지2기ㅡ5일차 인증🍀🧡

5월3일 혈당체크

공복혈당수치ㅡ105

어제 저녁  샌드위치랑 팥떡 반조각  먹고  물 조금 마셨다

40분 정도 걸어서  퇴근했어요

집가서 유혹을 뿌리치지 못하고 과자를 조금 먹긴했어요

오늘 7시30분경 공복혈당 체크해보니 105로 경계네요

공곡혈당 장애인지 항상 공복혈당이 문제네요

화이팅할게요