5월3일 금 혈당일기2기 1일차

날짜 2024/05/03

혈당 측정 시간 저녁 식후 2시간

내용 어제 저녁 오랜만에 친구들을 만나 회포를 풀었어요

새벽 네시까지 연어 파스타

튀김 우동 라면 등등과 소주를 마시고 오늘 아침 내내 아무것도 못 먹고

해장으로 짬뽕과 라면을 먹었어요

술과 기름진 음식들을 많이 먹어서 그런지 몸이 무거운 느낌이에요

살도 일키로가 늘었구요ㅠㅠ

이번 연휴엔 가볍게 먹어보려고요