혈당일기 2기 5일차

5월 5일 어린이날

아침공복 90

어제는 늦은 저녁을 먹었다

밥도 먹고 감자찌개도 끓여서

감자도 많이 먹었음에도 불구하고

그제 과자 좀 먹었을때보다 혈당이 적게 나왔다

과자가 얼마나 안 좋은지 확실히 깨달은 날

그러나 어제 밥을 먹어서 아침몸무게는 늘었다..ㅎ

둘다 줄이고 안해야 된다는 것..ㅎㅎ