혈당일기 2기 4일차인증

식후4시간후

저녁에 양배추 삶은것만 먹었어요 

달걀흰자와 우유한컵 

열심히 달렸더니 먹는게 아까워서 맘껏 먹기 힘들었는데 잠이 잘 안오네요 

그렇지만 혈당 정상 인증