5.07 혈당일기 2기 6일차

5월7일 기록, 비오는날 일어나기 싫어서 밍기적 거리다가 늦게 일어났다.

식사는 간단하게 하였다. 유산균을 복용후 남은 밥에 쌈이랑 쌈장싸서 3쌈 정도 먹었다.

아침식사 한시간 반후에 가볍게 걷다가 혈당 체크했어요.

5.07 혈당일기 2기 6일차

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댓글 2
  • 파인더홀
    6일간의 인증 수고하셨어용
    하루만 더 힘내세요
  • 마음그릇
    식후인데 낮게 나오네요
    관리 잘하세요
    공복혈당 85~95, 식후1시간 121~182, 식후2시간 100~140이면 정상수치라고 하네요