5월 7일 화 혈기챌 2기 2일차

5월 7일 화 날씨 흐림5월 7일 화 혈기챌 2기 2일차

 

점심 식후 혈당 체크

점심메뉴  현미밥 , 된장찌개, 배추김치, 버섯볶음 콩자반

 

점심 식사 후 혈당체크 했는데 생각보다 낮은 수치라서 기분 좋았는데 요즘 날씨가 흐려서  좀 기분이  차분해진다

그래서 눈 딱 감고 간식으로 고구마 두개 맛있게 먹었다 설탕 커피도 한 잔  기분이 너무 좋아진다

 

 

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댓글 2
  • 파인더홀
    2일차 인증입니다
    잘 성공하세요
  • 프로필 이미지
    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 
    
    오늘도 열심히 관리해보아요💪