5/9(목) 2기 7일차

식후 1시간반 측정

늦은 점심 잡곡밥 청국장 두부구이 섭취 후식 포도

식사후 바빠서 운동 산책 못함

불규칙한 식사, 거르기도하고 한번에 폭식ㅜㅜ