혈당기록 챌린지 2기 7일차

5월 10일 금요일 맑음

아침 식후 최고 혈당 171mg/dL

아침 수제두유 적정용량 찾은것 같아.

수제두유200ml(완두10g+호두5g+호박씨5g+우유50ml)