5월13일(월)혈당일기 3기 1일차

날짜:2024.05.13

혈당측정시간:아침식사후 

내용:오늘 아침식사후 혈당측정기록입니다.

오전강변 러닝후 조금늦게 측정했어요.아침식사는 토스트랑 .옥수수스프를 간단히 쌨고,러닝으로 하루를 시작하니 기분도 상쾌하고 몸도 가벼워서 그런지 수치도 낮게 나왓네요.