월요일 혈당일기 입니다. 오전 식사 후 혈당은 107 이었습니다. 요즘 혈당 체크하시는 분들 많은 것 같네요. 오전에는 미역국을 먹었습니다. 점심과 저녁에는 좀 더 많이 움직이려구요. 건강을 위해 한주도 노력해봅시다!
