5월13일(월)|혈당일기 3기 1일차

날짜  2024년 5월 13일 

혈당측정시간  오후 11시경

내용  오랜만에  혈당 측정해본다  저녁을  견과류로 먹고 자기전   넘 배고파 빵  우유 흡입하고  기분은 좋아졌으나 후회가 밀려온다  이정도면 양호한것일까 한시간후에  올라가 있겠지

저녁에  빈속에 잠을 청해보도록 노력해야겠다