5월 14일 혈당 기록 챌린지 3기 1일차

5월 14일 아침 공복 혈당 /  96mg/dL

어제 저녁에 밥이랑 깐풍치킨을 먹고 과자도 먹고 두시간 뒤에 취침했다가 아침에 재본 혈당이다.

확실히 먹은 음식이 안좋으니 공복혈당인데 너무 높다.

혈당걱정 안해도 될 정도인줄 알았는데 아니다.

정상 범주라고 안심할 때가 아닌듯하다.