혈당기록 챌린지 3기 2일차

혈당기록 챌린지 3기 2일차

5월 14일 화요일 맑음

저녁 식전 혈당 163mg/dL

16:10에 간식으로 손가락 두마디만한 찰떡+약밥 먹었더니, 늦게 올라가서 저녁식전 혈당이 높았어.

대신 저녁을 닭죽,시금치나물,단호박찜,오이3조각,샐러리,쪽파김치로 간단히 먹으니 최고 160이네. 다행이다.

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댓글 2
  • 파인더홀
    수고하셨습니다
    혈당챌 인증  잘 하셨어요
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    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 
    오늘도 화이팅