혈당일기 3기 1일차

오늘은 아침부터 정기검진 가는 날이라

정신없었어요

그래서 공복이 정신차리라고 119를 주네요ㅎ

신랑이 늦게와서 육아 교대하고 먹는 저녁이라

늦게 먹었는데..

아기가 안떨어지니..소화도 못시키고 같이 누웠다

잠들어버리는 요즘...

공복이 좋으려면 일찍먹고 소화 다 시키고 자야하는데..

아는데 실천이 잘 안돼는 나날입니다