5월 15일 혈당기록 챌린지 3기 3일차 인증

혈당 관리 챌린지 3기 3일차

날짜: 2024년 5월 15일

혈당 측정 결과: 101 mg/dL

혈당 측정시간: 아침식사 2시간 이후

내용: 오늘은 휴일이라 쌀밥과 나물로 아침식사를 했다.

그리고 산책으로 약 40분을 걸어다녔다. 그런후 가볍걱 스트레칭으로 마무리했다.