5월15일 수요일 혈당일기3기 2일차

점심에 샌드위치와 커피먹고 5시간후 측정했어요. 126

샌드위치에 야채를  많이 넣었는데 빵이 탄수화물이라서 혈당이 높네요

내일부터 탄수화물 줄이기에 도전해봅니다.