담율로
오늘도 혈당체크 수고하셨습니다 오늘도 열심히 관리해보아요
날짜 ㅡ 2024. 05.15 . 수요일
측정시간 ㅡ 점심식후 1시간혈당 109mg
공복혈당은 102mg로 저녁과자를 먹어서 100을 넘은것 같다ㆍ 아침은 사과오이 간단히 점심으로는 잡곡밥 나물 마늘쫑볶음에 배추쌈을 먹어서인지 식후 1시간 혈당 109mg 결과가좋다 ㆍ 저녁으로 겉절이 대패삼겹살 나물정도 잡곡밥 식후혈당 127mg 로 양호 함
앞으로는 배추쌈을 자주 챙겨먹어야 할듯~
오늘도 혈당체크 수고하셨습니다 오늘도 열심히 관리해보아요