날짜 : 5월 15일 수요일
혈당 측정 결과 : 134mg/dl
혈당측정시간 : 저녁식사 2시간후
내용 : 저녁으로 오리구이 먹었고, 후식으로 과일 먹었습니다
저녁으로 오리구이 먹었습니다 너무 많이 먹지는 않고 배부르게 먹긴했지만 적당히 조절해서 먹었습니다 후식으로 과일을 먹긴했지맘 한조각씩 조금만 먹었습니다
낮안 수치는 아니지만 그래도 개인적으로 나름 선방한거 같습니다 식사후에 산보를 해서 그런지 당이 그래도 많이 오르지 않은거같습니다
날씨는 않좋았지만 잘 나갔다온것 같습니다 지치지 말고 꾸준히 당관리 해야겠습니다
