5월16일(목) 혈기챌3기 4일차 인증

5월16일(목) 혈당일기 4일차

점심식사-오후1시25분

혈당측정-오후2시25분

오늘 점심은 어제 남은 음식들로 먹었다.

음식을 남기지 않으려고 먹을만큼만 한다고 해도

언제나 남는다. 아깝다고 다 먹는것이 좋지 않다는걸 알아도 생각처럼 되질 않는다.