혈당 기록 챌린지 3기 2일차

2024년 5월16일 목요일

아침 2시간후 혈당 140

아침메뉴 얼갈이 된장국 밥 김치 

계란후라이

아침은 늘 죽아니면 국에 밥 조금 말아

먹는편인데 속도 편하고 혈당도 괜찮다.