5월 16일 (목) l 혈당일기 3기 2일차

- 날짜: 2024.05.16

- 혈당 측정 시간: 오후 8:50 (식후 30분 이내)
- 혈당 측정 결과: 100mg/dl
- 내용: 오늘은 저녁은 5시쯤에 먹었고, 메뉴는 명란아보카도 비빔밥이랑 김이었다.

근처 마트에서 아보카도 후숙이 아주 잘 된 것을 세일하길래 가져와서 명란이랑 비벼먹었다.

역시 아보카도는 맛있다!♥ 그리고나서 오후 7시쯤에 살짝 달달한 것이 먹고싶어서 바나나 2개와 귀리두유를 마셨다. 바나나도 엄청 익어서 달달했다ㅎㅎ 바나나 먹고 30분 이내에 혈당을 재니 100이 딱! 나왔다.

정상수치이지만, 그래도 바깥 바람좀 쐬고 들어와야겠다~