5월 17일 (금) 혈당일기 3기 5일차 🌱

날짜 ㅡ 2024.05.17.

혈당 측정 시간 ㅡ 기상후 공복

내용 ㅡ

저녁 8시쯤 떡볶이와 순대로 저녁 해결.

아이 학원다녀오는 시간이 정해져 있다보니

내가 저녁먹는 시간이 잘 당겨지지 않네....

혼자라도 일찍 챙겨먹어야겠다.

탄수화물 섭취가 많았던 하루. 단백질을 챙겨먹자!!