5월18일 6일차

날짜 5월18일

측정 아침식 90분후

아침은 어제 신랑이 가지고온 떡~~

저녁에 안먹고 아침에 먹을려고 참은

아침 먹고 바로 집 청소하고

운동 나감.

떡 먹은것 치고 많이 안오름

운동 열심히 하자5월18일 6일차

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댓글3
  • 도정훈
    떡드신거 치고 괜찮으시네요
    운동도 하시고 관리 잘하십니다
  • 파인더홀
    혈당 수고많으셨어요 
    
    건강한 습관이지요
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    육 일차 인증 잘 하셨네요
    역시 혈당조절은 식사 조절이 먼저인가 봅니다