혈당일기 3기 4일차

늦은 저녁으로 월남 반미샌드위치를 먹었습니다. 

빵 사이즈가 보통 햄버거보다도 더 크고 달짝한 고기양념으로 보아 설탕도 제법 들어가 있었습니다. 2시간 경과 후 측정한 혈당이 166이면 크게 나쁘지 않네요  무얼 먹든 얼마나 먹든 180은 넘기지 않으려 하거든요  혈당일기 3기 4일차

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댓글 3
  • 파인더홀
    사일차 인증 수고하셨습니다 
    완주까지 응원할게요 
  • 호둘
    혈당일기 4일차 수고하셨어요
    굿밤되세요
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    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 오늘도 화이팅 입니다 힘내세요