혈당일기2기 6일차

2024.05.18. 11pm

식후혈당 81

어제 식후혈당이 124가 나와서 오늘은 저녁도 오후 5시쯤에 소고기수육 7조각과 국물에 삶은 쪽파,부추,팽이버섯으로 식사를 했다.

식후에 1시간 정도 가볍게 산책을 했더니 식후혈당이 81로 나왔다.

신경 쓰면서 계속 관리해야겠다

혈당일기2기 6일차

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댓글 2
  • 파인더홀
    챌린지 인증 수고하셨습니다 
    잘 완주하세요 아자
  • 호둘
    혈당일기 6일차 수고하셨어요
    완주 화이팅입니다