혈당일기3기 5일차인증

2024년 5월19일 일요일

일어나자마자 공복에 유산균하나를 먹고

산책을 좀 하고 와서 식전 혈당을 재어보니

6시 47분경 91이 나왔다

공복혈당으로는 정상수치라 가뿐한 맘으로

아침식사를 했다

메뉴로는 된장찌개에 김과 계란말이를 먹었다