5월 19일 일 혈기챌 3기 5일차

5월 19일 일 am:8:24

식후 1시간 혈당 측정:198mg/dl

토마토, 참외, 양상추, 한입고구마 2개 먹었어요.

2시간이 지나지 않아서 그런가 혈당이 생각보다  

높게  나왔어요.

참외가 달아서 그런건가 생각되기도 하구요.

어쨌든 조절을 잘해야 할것 같아요.