5/19 혈기챌3기 7일차 인증~~

5/19 혈기챌3기 7일차 인증합니다.

오늘은 휴일이라 늦장부리다가 

2시에 비빔밥으로 점심을 먹고 

저녁 반찬거리도 살겸해서 30분정도 산책을 했더니 식후2시간 혈당이 96으로 내려갔네요.

어찌되었건 오늘은 안정권으로 정상수치ㅎㅎ

매일 이렇게만 나왔으면 근심이 없겠네요.

이젠 더워서 낮에는 공원걷기도 힘든데ᆢ

조만간 다른 방법을 간구해봐야겠네요.

님들도 화이팅하시고 즐거운 휴일 오후되세요~💕