혈당기록 챌린지 3기 6일차

혈당기록 챌린지 3기 6일차

5월 19일 일요일 맑음

저녁 식전 혈당 144mg/dL

저녁으로 소불고기,아삭고추,상추,잡곡밥,미역국...먹었어.

설탕 대신 스테비아 넣었는데 왜 202로 팍 오르지?

기름에 볶은게 많아 그런가?

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댓글 2
  • 프로필 이미지
    담율로
    혈당체크 하셨네요 
    오늘도 수고하셨습니다 ❤️ 
  • 파인더홀
    6일차 잘 하셨어요 
    
    하루만 더 힘내서 달려요