5월 19일 일요일 혈당일기 3기 5일차

날짜: 2024년 5월 19일

혈당측정시간:10시32분

혈당치수:67

내용:오늘은저녁은, 소고기등심, 오이소박이, 잡곡밥, 에티오피아 예가체프 원두로 머그잔 한잔,

망고 1개, 참외1개, 토마토1개로 디저트,

만보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리,

혈기챌 3기 모두들 화이팅^^