혈당일기 4일차 인증

5월 20일 아침으로 불닭마요컵밥먹고 

생각보다 많이 걷진못했네요

점심으로 아침에 너무 자극적인거 먹은거같아

우묵가사리무침? 이랑 김밥 배달시켜먹고 30분걷기

저녁은 가볍게먹어야겠습니다 

100아래로 떨어졌음 좋겠는데 안되네요😂