5월20일 지니어트 혈당기록 챌린지3기ㅡ7일차 인증🍀🧡

5월20 일

저녁식후2시간 혈당ㅡ172

저녁으로 튀김과 빵  두유1잔 먹었다

튀김음식이 이렇게 혈당에 지장을 주는지는 알았지만

이렇게 높이 올라갈줄은 몰랐다

식이조절에 조금더 신경을 쓰야겠다

5월20일 지니어트 혈당기록 챌린지3기ㅡ7일차 인증🍀🧡

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댓글 3
  • 파인더홀
    혈당일기 수고하셨습니다 
    
    완주까지 잘 인증해보아요
  • 프로필 이미지
    애플짱
    혈당체크 수고하셨어요 
    꾸준히 관리 잘하시길 바래요 ^^
  • 제벌
    혈당 체크 잘하셨어요
    인증도 잘하셨고 혈당 꾸준히 관리해 주세요