혈기챌 3기 5일차

혈기챌  3기 5일차

 

- 날짜 : 2024.05.20

- 혈당측정시간 : 저녁 식후 2시간후

- 내용 : 저녁으로 찜닭을 했으나 한덩이만 먹었다. 오이랑 방토 곁들여 먹어서 그런가 다행히 혈당은 높지 않았다. 디스크로 살을 빼야해서 계속 저녁을 조절해서 먹어야겠다

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댓글 3
  • 파인더홀
    5일차 수고하셨어용
    잘 완주하시길 바래요
    
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    담율로
    혈당수치 좋은데요 
    오늘도 화이팅 입니다 
  • 제벌
    5일차 인증 하셨네요
    혈당기록 잘하셨어요