혈당일기 3기 8일차 인증

5월21일 화요일 공복혈당이 129

어제 저녁 먹을까말까 고민하다 9시 10분경에

늦은 저녁을 먹었더니 공복혈당은 어김없이 높게나왔다..어제 고추에 쌈장 찍어 먹었는데

 진미채도 먹고.진미채가 달았나보다

오늘 아침은 금식하고 열심히 만보걷기를 해야겠다