5월21일혈당일기 6일차

공복혈당99

어제저녁식사로 생선구이에 잡곡밥먹었어요..

요근래저녁을 늦게 많이먹어서 100이상을 유지했는데

오늘은 다행히 두자리숫자네요..

저녁식사후 조금 걸어야겠어요