5월25일(토)/혈당일기 3기 10일차

날짜:2024.5.25. 5월25일(토)/혈당일기 3기 10일차.

혈당측정시간:아침 기상 후 공복

내용:오늘 아침 기상  후 공복혈당  측정 기록 입니다.  어제  저녁식사 메뉴는 잡곡밥에 고등어구이와 야채를 먹었습니다. 저녁식사  후 맨손채조를 30분정도 했습니다. 간식으로 쑥떡  한조각과 오이 한조각을 먹었다.

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댓글 3
  • 프로필 이미지
    담율로
    혈당체크 계속 이어가기 하시는군요 
    너무너무 잘하셨어요 오늘도 화이팅 
  • 파인더홀
    10일차 인증 이군요
    너무 수고하셨습니다 
  • 제벌
    혈당기록 잘하셨네요
    완주하셨어도 꾸준하게 관리하세요