5월 25일(토)| 혈당일기 3기 6일차

날짜: 2024.5.25(토요일) 

혈당 측정시간: 저녁식사 2시간 이후

저녁에 콩나물국,물김치, 오이, 

파프리카, 현미밥 반공기 를 먹고  

40분 정도 동네 산책을 했다

과식안하고 탄수화물도 줄여서 먹으려고 한다 

내일도 화이팅 하자!