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혈당 일기

5/27 혈기챌 4기 1일차 인증
2024.05.27 14:50
조회 21스크랩 0

 

5/27 혈기챌 4기 1일차 인증

 

날짜 : 2024.05.27

측정시간 : 점심 식후 3시간뒤

 

기름진 음식은 피하고 야채 섭취! 걷기 운동도 열심히 하고 있음
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댓글2
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    애플짱
    식단 걷기 잘 챙기셨어요 
앞으로도 응원합니다 ^^
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    숨은꽃처럼
    혈당관리 잘 하고 계시네요
건강관리는 꾸준함 인것 같아요
챌린지가 도움이되요