5월 27일 (월) | 혈당일기 4기 1일차

-날짜: 2024.5.27(월요일) 

-혈당 측정시간: 점심식사 2시간 이후

-내용: 점심은 당근채썰어 볶은것, 오이, 상추, 현미밥, 계란지단을 넣은 김밥을 만들어 먹었다

밥먹고 소화도 시킬 겸 집 근처 공원으로 가서 30~40분 정도 걷고왔다

이번 4기에도 혈당관리 잘해보자!