5/28(화욜)혈당일기 4기 2일차

체크시간3pm18

혈당수치;93mg/dl

어제밤 11시까지 선업튀 보느라 야식을 ㅜㅜ

새벽에 위가 몹씨 아파 깼네요

더부룩하고 배도 가스 차는지 아파오고

단식들어감 ㅠㅠ

점심에 백반 1/3가량 먹고 산책 30분함

식후 3시간후 혈당수치임

오늘 막방인데 야식 안먹어야해용 

정신 좀 차리자 ㅜㅜ5/28(화욜)혈당일기 4기 2일차

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댓글 2
  • 파인더홀
    행복한 하루 만듭시다
    혈기챌 응원합니다 
  • 당근먹기
    평소에 잘 관리를 하고 있네요.야식은 정말 참을수 없는일 이죠. 끝까지 완주 화이팅입니다.