혈당일기 4기 1일차

5월 28일

아침 공복 측정 98

아침 공복 수치는 전날 먹은 음식에 따라

좌우된다는 걸 이제는 알게 되었다

어제 치킨을 좀 먹고...

마시는 요거트도 먹어서

좀 오르지 않을까 했는데

생각보다는 나쁘지 않은것 같지만

아침 공복이 90이하로 나올 수 있도록

신경 써야겠다는 생각이 든다