5.28화🟥혈당일기4기1일차

5월28일화요일

공복혈당105md/dl

드디어 시작된 혈당일기챌린지4기😀

어제는 저녁7시이후 안먹고 아침에재니

괜찮은수치가 나왔네,,이번기수에는 공복혈당

110이 안넘었으면 좋겠다 노력하자

오늘 괜찮은 공복혈당을 만나구 아침은 간단하게 우유한잔하구 점심은 밥먹구 저녁은 백프로통밀빵1개 먹구 좋다! 기운이 좋다 내일도 높지않은 혈당이 나와주길/\