5월28일 오후7시38분 혈당일기105 저녁 집밥 후식 없음 혈당이 조금 오르긴했으나 그래도 많이 넘기지않아서 다행이고 요새따라 피로와 스트레스가 심해서 건강에 영향을 받을지 모르지만 조심해야하는일이 많아져서 점점 평정심이 잃을까봐 두렵지만 그래도 어느정도 휴식과 명상과 좋은음식을 먹고 건강하면 몸과 정신이 맑아져서 건강을 지킬수있다고 생각한다
