5월 28일 (화) l 혈당일기 4기 1일차

- 날짜: 2024.05.28

- 혈당 측정 시간: 오후 11시 30분 (식후 2시간 이상)
- 혈당 측정 결과: 94mg/dl
- 내용: 오늘 저녁 혈당도 지극히 정상이다.

저녁으로 청국장과 멸치볶음, 그리고 홍어무침과 잡곡밥을 먹었다.

식후에 비타민도 잊지않고 챙겨먹었다. 설거지를 하고, 산책도 30분 하고 들어왔다.

오늘 미세먼지가 없는 너무나도 맑은 날이라 걷기에도 너무너무 좋았다.