5월29일 (수) 혈당일기 4기 3일차

5월29일 (수) 혈당일기 4기 3일차

 

5월29일 (수) 혈당일기 4기 3일차

공복혈당이 105이다 어제 저녁은 곤약밥 한공기랑 고등어 구이 상추쌈 두부구이를

먹었다 100이하로 나오는 게 목표인데 쉽지 않다 열심히 노력해야겠다 

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    혈기챌 수고하셨어요
    
    건강하게 음식과 운동으로 관리하죠
  • 당근먹기
    정상수치 입니다  건강식단 잘 하고 계시네요  끝까지 완주 화이팅입니다