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애플짱
측정일시 : 5/29 아침식사 한시간반 뒤
측정수치 : 105 mg/dL
아침에 안좋은거 알면서도 빵을 먹었다.
소금빵 한개에 달달한 믹스커피까지.
그리고 한시간반 뒤에 측정했는데 그래도생각보다 양호하게 나왔다.
그래도 아침에 단당류는 자제하자.
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