혈당일기 4기 4일차

2024.05.30 날씨 좋음.

오전 7시 15분쯤 측정 ( 공복혈당 )

혈당수치 107mg/dl

 

어제 과하게 걷기를 하고 힘들어서 탄수화물

섭취를 많이 했다.

식빵 큰거를 세장이나 먹었고 저녁에는 버터

구이 오징어도 한봉지를 먹었다.

그러자 이틀만에 또 100이 넘어 버린 수치가

나왔다.휴~~관리하기 힘들다.혈당일기 4기 4일차

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댓글 1
  • 파인더홀
    혈당 관리 잘하시길 바래요 
    챌린지 완전히 홧팅하세요 ^^