혈당일기 2일차

5/30 오후 5:40분에 잰 혈당 결과입니다.

점심을 이른 시간에 먹어서 배가 너무 고파서 5시쯤에 쌀과자 1개

후레시파이 1개, 뽀또 1개먹었습니다..

우유반잔..

뽀또는 한봉지 아니고 봉지 안에 있는거중에 낱개로 1개 먹었다는뜻입니다!! ㅎㅎ

바로 혈당이 오르긴 오르네요 먹고 20분정도 지나긴햇는데

아무튼 과자를 줄여야하는데 참 쉽지않네요 

일하면서 당떨어지는거 이것도 습관인가요..? ㅎㅎ